"Quando ci ritroviamo a dovere prendere decisioni difficili che procurano dubbio e ansia, il seguente esercizio può essere di aiuto. Sdraiati a terra con le gambe leggermente divaricate e braccia distaccate dal corpo; collocheremo un ametrino (oppure in alternativa un'ametista e un citrino) a pochi centimetri dal Chakra della Radice e uno sul Plesso Solare. Completamente rilassati, ci concentreremo sul Chakra del Terzo Occhio e cercheremo dentro di noi una luce che ci indichi quale è la decisione più giusta da prendere. Basterà lasciare fluire i pensieri senza analizzare niente di quello che ci passa per la testa. Inspirando, possiamo meditare sull’influsso della pietra e confidare che ci possa apportare la luce necessaria. Espirando cercheremo di liberarci dalle nostre paure e dubbi."
("Guida alla Cristalloterapia", Blu Star - ed. Lulu)
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